Ostéopathie
Sportif, pourquoi choisir un ostéopathe spécialisé dans le suivi du sportif ?
L'Ostéopathe spécialisé dans le suivi Sportif a une connaissance approfondie des contraintes liées a votre sport ainsi que des pathologies qui lui sont propres.
ce qui permet un traitement et un suivi sur mesure.
quelques exemples :
- Course à Pied - Syndrome de l'essuie glace - Périostite tibiale - aponévrosite plantaire
- Cross Fit (et apparenté) - Tendinite de la coiffe des rotateurs de l'épaule
- Rugby - Trauma crânien / luxation d'épaule
- Foot - Ligaments croisés - entorse de cheville
- Tennis - Tennis Elbow
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Equitation - Fracture du coccyx / trauma crânien
Riche des ses expériences personnelles et de terrain, Mme Ternet s'est spécialisée dans le suivi du sportif.
Formations et expériences :
- 2022- à aujourd'hui Partenaire Officiel de la SNBS Courbevoie- Club d'aviron
- 2022 Contention/Strapping - Institut Dauphine d'Ostéopathie
- 2022 Praticienne - Marathon de Paris - Paris - Ostéopathie
- 2022 Praticienne - Athletic Club de Boulogne-Billancourt (ACBB) - Boulogne-Billancourt - Ostéopathie
- 2022 Praticienne - Triathlon Alpes d'Huez - Huez - Ostéopathie
- 2021 Praticienne - Université Paris Dauphine-PSL - Paris - Suivi d'équipes sportives
- 2022 --- Strapping / Tapping - IDO Paris
Sports pratiqués par votre ostéopathe :
- Tennis
- Basket
- Ski 13 ans
- Equitation 18 ans
- Power lifting - Force athlétique 8 ans
Le sportif subi des contraintes mécaniques et psychiques (peur de l'échec, dépassement de soi … ) particulières à son activité.
Il convient d'assurer sa prise en charge de la façon la plus minutieuse possible. Chaque "gène" ou tension ressentie, aussi minime qu'elle puisse être, peut devenir un frein à sa pratique sportive et à sa performance.
L'histoire du sportif est retracée, les antécédents traumatiques sont analysés et pris en compte dans le bilan mécanique et/ou postural effectué. Attendez vous à être analysé de la tête aux pieds !
Suite à la consultation, le sportif peut reprendre son activité sportive, selon les préconisations de son ostéopathe. Le "temps de repos de 48h" n'est pas nécessaire dans la grande majorité des cas.
Des exercices de renforcement et d'étirement vous seront montrés si besoin.
Des conseils en nutrition et en complémentation pourras également vous être donné en fonction des cas.
Si besoin, la poste de K-Tape ou de Strap pourras être effectué.
