FAQ Ostéopathe Puteaux- La défense – Sport, Femme Enceinte et Massage Prénatal | Eléonore Ternet

Ostéopathie

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FAQ Ostéopathie – Sport, Femme enceinte & Massage prénatal

Ostéopathie du sport

Quand consulter un ostéopathe du sport ?

Lorsque vous ressentez une douleur musculaire ou articulaire liée à votre pratique, après une blessure, ou en prévention pour préparer une saison ou une compétition.

Quels bénéfices pour les sportifs, amateurs ou de haut niveau ?

L'ostéopathie aide à améliorer la mobilité, à prévenir les blessures et à favoriser la récupération musculaire, en complément de l'entraînement et du suivi médical.

Femme enceinte

Quand consulter pendant la grossesse ?

Dès l'apparition de douleurs lombaires, de douleurs au bassin ou au pubis, ou de tensions ligamentaires. La consultation est possible dès le premier trimestre, avec des techniques douces adaptées à chaque étape de la grossesse.

L'ostéopathie est-elle sans risque pendant la grossesse ?

Oui, lorsqu'elle est pratiquée par un ostéopathe formé au suivi de la femme enceinte, avec des techniques douces et adaptées. Elle se fait en complément du suivi de votre sage-femme ou de votre gynécologue.

Massage prénatal & postnatal

Quels massages sont proposés aux femmes enceintes ?

Un massage prénatal, possible à partir du troisième trimestre de grossesse, et un massage postnatal pour accompagner la récupération après l'accouchement.

L'ostéopathie aide-t-elle après l'accouchement ?

Oui. Elle aide à rééquilibrer le bassin et à soulager les tensions du dos et du périnée après l'accouchement.

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Eléonore Ternet

Ostéopathe - 86 Rue Jean Jaurès, 92800 Puteaux

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